同时也知道张弛有度对修炼有好处的道理，的确，近两年来，他几乎每一刻都在绷紧神经的状态下度过的，而这样的状态肯定会让他的身心都感到疲惫，这样就会在一定程度上和修炼大道相违背，</p>
因此，也便会对修为提升有所影响，当然，这种影响在现阶段不会对他的提升有明显的影响，不过会在他晋升境界的时候对领悟各种意境有影响，使得对境界的领悟不深刻，从而影响实力，</p>
其实如今江湖中绝大多数用功的武者都会面临着这样的问题，这也是为何许多年轻的时候是绝顶天才的武者到了后来成为庸才的一个原因，</p>
不过武相元在这个方面所受到的影响并没有那么严重，主要是因为他一旦修炼都几乎是在道法自然的状态中进行的，这样便大大的放松了自己的身身心，虽然还无法完全做到放松身心，但是也起到了很大的作用，</p>
另一方面则是因为他有过两次进入到天人合一的修炼状态，因为，每一次的这种状态都会将他之前的不利影响都化为虚无，所以，他受到这种身心紧张的影响很少，和别人相比可以忽略不计，</p>
不过，这两年来的生死历练也实实在在的让他受到了这种影响，对自己今后的武道之路肯定也会有所影响，想要在武道之路上走得更远，那么就尽可能的将各种不利影响消除掉，至少要将之将至最低，</p>
而如今武相元的一次全身心的放松却刚好将他这两年来的身心不利影响完全消除，从而让他的晋升壁障出现了松动的现象，而这样晋升壁障出现了松动，那么，距离晋升就不远了，原本他打算用一年的时间来晋升到固气境，如今看来是不用了，</p>
当然，他也可以用固气丹强行进行突破，不过这不符合修炼之道，强行突破必定会对身心有所损伤，这样会对之后的突破造成影响，这样是为何依靠丹药晋升的武者修为很少能够超越固气中期的原因，</p>
武相元的醒来马上便惊动了黄小风等几人，于是都马上过来和他见面，黄小雨这小丫头还端来了洗漱的水，然后大家这才高高兴兴的去吃早餐，也知道了徐斌和宫飞羽一家离开，只留下话如果有事可以去丹阁去找他们。</p>
吃了早餐之后当然是去考教几个兄弟姐妹的武功了，同时也给他们一些指点，武相元将自己的心得体会都教给了几人，这让几人收获匪浅，</p>
黄小风黄小雷和欧小山的修为都已经达到了蓄气巅峰，不过，体内真气的液化仅仅只达到四成而已，这跟他预计的八九成还差太多，因此，他便决定给它们服用凝气丹和依靠散灵阵来帮他们压缩体内的真气，然后才让他们晋升到化气境，</p>
不过在此之前，他必须先将宫氏三姊妹等在丹凤鼎中的人放出来，让他们居住在红石秘谷中，同时，他还要去接从华山来的岳林。</p>
于是，他便告辞了众人，朝秘谷外疾驰而去，一出得秘谷，在查探周围没有人窥视的时候他便将宫氏三姊妹等十人都放了出来。（未完待续）</p>