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第五百一十三章 猫耳朵(2 / 2)

将面切成很小的块,大约小指甲盖大小,切法是先杆成厚皮,切成条,再切成块,之后在摩擦力大的中央用大拇指按住面块向前撮,要又薄又卷,陕西的习俗是在草帽边上撮,这样的麻实上面全是花纹十分美观。把撮好的麻实最好撒上干面,否则会粘到一同,做麻什用的面普通比拟硬。

麻什做好后,开端调汤,将肉糜参加葱,姜和料酒,生抽等下锅炒,再参加木耳,黄花,豆腐干粒,土豆粒,豆角粒,香菇,西红柿等等不是一煮就烂的菜,炒后参加鸡汤和水,调味。参加麻什煮,经常搅拌,留意:时间比拟长。待煮熟后,打入蛋花,参加味精。依据个人口味参加醋和油泼辣子。一碗香喷喷的麻什就上桌拉。留意,鸡汤和香菇是关键。

猫耳朵配料有面粉、虾仁、火腿、鸡脯肉、香菇、干贝、笋片、绿菜叶、绍酒、葱段、姜片、鸡汤、鸡油。面粉加水揉成面,搓成指粗的长条,切成小剂,在面粉中略拌,再将剂直立,用大拇指按于剂上向前推搓成猫耳状。取一碗,放入用猪油划过的虾仁,加干贝、绍酒、葱段、姜片和水,上笼蒸熟。将鸡脯肉、火腿切成丁,香菇切成片。将鸡汤放入炒锅,加虾仁、干贝、鸡丁、火腿丁、香菇片、笋片,沸时,下“猫耳朵”,待“猫耳朵”浮起,撇去浮沫,加盐、绿菜叶,淋上鸡油,盛入碗内即成。

许多人初见这个小吃名时以为这就是常在电视上看到的猫耳朵揪片,其实不然,这里的猫耳朵运用番薯粉参加糖等调料制成的食物,首先将番薯粉及调味料猫耳朵拌匀,之后加水,揉面,待面揉完,再将以芝麻白糖等做成的馅儿包入其中,捏成三角形,高度大约一厘米,下锅煮熟之后为绿色透明状,以至能够看到面中的气泡与馅料,甚是诱人。

小麦面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的成效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入应用,有加强膂力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食构造中脂肪和磷脂的重要来源之一。祖国医学以为,鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的成效。对营养不良、畏寒怕冷、头晕心悸、乏力疲倦、月经不调、产后乳少、贫血、中虚食少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等虚弱等有很好的食疗作用。普通人群均可食用,老人,病人,体弱者更宜食用。

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