青云道长是一个看上去六十来岁，实际年龄有一百二十多岁，仙风道骨，身穿道家长袍的男子，他双目炯炯有神，盯着林飞看，时而双目射出异彩，就向看到一个稀世珍宝。
林飞被看的头皮发麻，不过青云道长是林飞和他家牛的救命恩人，林飞一点都不担心自己遇到的人是喜欢吃人肉的妖怪。
青云道长突然抓起林飞的一只手，再次更加经致入微地给林飞把脉，发出一丝真气，探查林飞全身每一处经脉穴位、五脏六腑。过了一会儿，青云道长才对在旁边观看的众门人弟子道：“果然是一块上好的璞玉，全身经脉穴位都是通的，是千年一遇的武学奇才！老夫终于能在死前完成祖师爷的遗命！真是天佑我疑雾隐仙派！”
“武林奇才？当今世界崇尚科学，古代武学已经失传，难道还有古武高手隐藏于深山老林？”林飞心中满是惊讶，然而又生出一丝希望。林飞在电视剧中见过很多武功奇高的大侠，对大侠充满了向往，也想长大后当一个行侠仗义，打遍天下无敌手的大侠！
青云道长慈祥地望着林飞，道：“孩子，你想不想学高深莫测的武功。我只有一半的把握能把你造就成绝世高手，要是不成功，你不仅当不了武林高手，反而有可能死在我手里。你害不害怕？”
林飞道：“我一点都不害怕。爷爷你只管放心大胆的教我武功，不管什么苦我都能吃，就是万一我累死了，我也绝不怪你。”
青云道长感叹道：“好孩子！你是祖师爷所说的有缘人，你大难不死，必有后福！我相信你一定能逢凶化吉！”然后对门人弟子道：“传我命令，召回所有在山谷练功的人，分一半人守住山洞两个出口，一半人给我护法。我在给这孩子输送内力的时候要绝对的安静，哪怕是一只麻雀都不能放进来。都听明白了吗？”
“听明白了——”众弟子得令，立刻将山洞警戒起来，另有两人到山洞外的山谷召回在那里练功的弟子。
张三丰之后的疑雾隐仙派历代弟子在大限来临之前都要将功力尽量均匀地传给下一代弟子和下下一代弟子。疑雾隐仙派的人一般能活到一百岁到一百三十岁，少数能活到一百五、六十岁。他们一般在六十岁才开始收徒弟，每人一生一般只收一个徒弟，除非徒弟意外身死，或者不守清规戒律，玷污了良家妇女的清白，又或者贪图名利，耐不住寂寞，将疑雾隐仙派的秘密泄露了出去，被以违反门规的罪名处死，才收两个徒弟。
虽然疑雾隐仙派不禁止门人弟子结婚，但是大多数疑雾隐仙派弟子一心习武、修仙问道，选择独身，过着真正道士般的清修生活，只有少数疑雾隐仙派弟子一面习武、修仙问道，一面娶妻生子。因此疑雾隐仙派三代同堂，人数也只有三十来人，算人家属，也不超过五十人。
青云道长由于继承了历代先祖的内力，再加上自己修炼的内力，拥有的内力大约相当于元末明初普通武林中人修炼四万年获得的内力，相当于隋末唐初普通武林中人修炼一万年获得的内力。清代以后就不提了，因为随着全球人口急剧增长和西方工业革命的到来，地球的大气层被污染了，日月精华即宇宙各种能量粒子能抵达地球表面的不到元末明初的一千分之一，不到隋末唐初的四千分之一。
日月精华是内力的根基，吸取不了日月精华，就练不成内功。清代以后的人修炼内功进展十分缓慢，修炼三十年内功所获得的内力抵不上隋末唐初普通的武林中人修炼三天获得的内力，内功就逐渐失传了。以内功为基础的轻功和金钟罩、铁布衫等外家功夫也随着失传。古武就衰落了。
根据古武理论，修炼内功分“炼精化气，炼气化神，炼神返虚，返虚证道”四个阶段，其中的“精”指的是人体本身的精气、元气，与日月精华、五谷粮食之精华，通过一定的呼吸吐纳方法，将这三种精华融合，就成了真气，又称内力。
不断修炼内力，打通全身经脉穴道，强化筋骨皮，同时经脉，拓宽经脉，使经脉变得更强更韧，能容纳更多的真气在经脉内流转。这样的武者就突破后天之境，进入先天之境，不需要后天的呼吸，靠先天的胎息，就能生存。
在这个状态元神就得到了强化，元神就代替灵魂控制人的身体，在元神的控制下，人体的阴阳自动维持平衡，生命潜能达到极限的理想状态，当进入物我两忘的状态时，真气自动在体内流转，日月精华自动地汇集于身体，经过提纯、去杂质后纳归丹田气海穴。元神使真气变得越来越强大，越来越强大的真气反过来促使元神变得越来越强大。两者互相促进，良性循环。