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这就是著名的埃米丽公式:
每一天,不管用什么方式,我都会变得越来越好。
他建议人们每天以一种单一的声调大声将这句话重复朗读20遍,注意,这要求你必须每天重复。
请不要轻易拒绝这样一个简单而有效的公式,持之以恒,潜移默化,你的个性就会发生令人吃惊的积极变化.--陈明聪
呵呵,真是神奇的公式!
只有我们乐观面对生活,对生活充满信心与希望,美好的未来不是梦!
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