此时，一般的人已经产生了微弱精神力，但不能离体。以内视之法，用精神力去熟悉身体的八大系统，而后慢慢控制他们，或者说加强大脑对于周身的控制。</p>
最后，存想，调整呼吸，去冥合天地，或者说是自身，寻找一种能够调动或者影响自身所有系统的呼吸频率，而后借此产生气，或者说炁。</p>
此炁初生，会比内力更加无从捉摸，似有于无，仿佛存于体内各处，但是却又只有一缕、一股、一团，仿佛体内无处不在，但是一般人来说，这时候感觉他很少，极少。</p>
此炁高于内力、真气，相比于内力真气，他更像是自身所有综合而出的一种生命场力，类似于生物场，但是却有气的特质。</p>
投入精神、心神、气血等等身体内所能产生的各种能量去养他，炼他，直至最后降生于丹田，这一步在明道看来算是降格，但是不走这一步，又很难的去控制、利用、培养他。</p>
至此，算是练炁的起点，但并没有真正的入门，却也开始了真正的练炁之旅。</p>
此后，炁的每一点成长，都会推动自身的强大，或者说进化。包括但不限于有形肉身（含大脑）、无形的心神（灵魂）。</p>
他能游走于全身，包括但不限于五脏六腑、经脉穴道、精肉骨骼。</p>
若是以内功之法去推动，他不会去从身体里吸收维持生命活动的能量，而是吸收自身游离的能量，以及吸收外界与自身交互所产生的能量去慢慢增强。</p>
在明道看来，武学中打通经脉的说法，相比于一些说是去构建经脉的解读，他更趋向于是去重新激活自身的经脉能力，类似于血脉的觉醒。人体本身就有十二正经与奇经八脉，只是之前属于沉睡状态，没有激活他们而已。</p><div id='gc1' class='gcontent1'><script type='text/javascript'>try{ggauto();} catch(ex){}</script>