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四、男女健康有区别(2)(1 / 2)

 偏头痛的种类很多,每位患者的类型各不相同,所以不同的偏头痛要用不同的药物来治疗。另外可在医师指导下服用镇静剂等。

生活有规律,注意劳逸结合,避免高脂肪食品和易诱发偏头痛的饮料。在经qi避免剧烈的运动及寒冷刺激食品。

换一个安静、避开光的环境。洗一个热水澡。充分休息。将一块包住的冰,或一个凉透的水袋冷敷在太阳穴上,有一定效果。

(3)女性皮肤比男性衰老得快

研究表明,男性皮肤要比女性更具有抗力性和延缓衰老性,这完全是由于雄激素在发挥作用。男性皮肤比女性皮肤要厚16%,且有丰富的胶质的脂肪性分泌物。男性几乎每天都要刮胡子,这是无形中的面部皮肤按摩,有助于改善局部血液循环。

男女在社交场上的不同表现

①女性比男性更擅长以脸部表情表达情感。据悉,女性经常使用的表情多达10余种。其中包括害羞、恐惧、牵福、忧郁、难堪等等,而男性仅为2~3种。

②在表达自己的要求时,女性往往采取旁敲侧击,而男性却往往习惯于直接了当。更有趣的是,男性和女性均对对方的表达模式颇有微词甚至难以容忍。

③在相同的社会背景中,女性关心的问题更多样也更广泛,而男性最关心的问题往往不出以下3种:工作、政治和体育。④在作决断时,男性倾向于独断独行,对后果考虑较少,相反女性则喜欢与亲朋好友商议、并反复权衡利弊得失。⑤男女之间的谈话通常由女性开头,但后来往往由男性控制谈话的方向。男性说话要比女性来得简洁。

(二)了解男人

男性的青春期

青春期是体质、生理各方面发生变化较显著的时期。男孩子进入青春期后,在睾丸分泌的激素作用下,声音变粗、喉结突显,全身骨骼也逐渐粗壮起来。这期问,男孩子开始出现遗精的现象,标志着生zhi系统的发育正在逐步完善。

青春期由于各个器官发育的不平衡,生理上往往会出现暂时性的不协调,如青春期高血压、心脏活动节律不均等。只要做到劳逸结合,随着发育的成熟,这些现象都会逐渐消失。注意营养、卫生,加强体育锻炼,便可顺利渡过人体健康的定型期。

男性衰老的标志

①视力:眼球晶体状体随年龄增长不断增厚,男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。

②头发:随着年龄的增加,男性头皮上毛囊的数量日益减少,头发越来越稀。

③听力:鼓膜变厚、耳道萎缩变窄,对音调的辨别越来越困难。这种状况在60岁后变得日益明显。

④大脑功能:集中注意的能力和语言技巧随年龄增长改变不大。存储和提取信息的能力从20岁起稳步下降。

⑤肺功能:胸腔骨骼越来越僵硬,控制呼吸的肌肉负担越来越重。呼吸时有更多的有害物质残留有肺部。

⑥心脏反应能力:20岁以后,心脏的反应力开始下降。每分钟最高心率平均每10年降低10次。

⑦供氧及耐力:一个70岁男子的体力只及20岁男子的一半。

⑧身体脂肪:75岁时体脂比例比25岁时增加一倍,大部分增加在肌肉和心脏器官中。

⑨性生活:性冲动次数减少不可避免。据统计,25岁左右平均每年可达104次**,50岁为52次,70岁时为22次左右。一般情况下,**勃起角度在30岁达最大值,以后随年龄增长**和上勃起角度逐渐下降。最大下降幅度是在50~70岁。造成这种变化的主要原因是血管的老化。

⑩肌肉与骨骼:发达的肌肉逐渐萎缩软弱,骨骼发生退行性变化。

男子健康自测

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