(15)春天应防的其他疾病
①春癣：好发于颜面部，表现为圆形或椭圆形钱币大小的斑块，附有少量细碎灰白色的鳞屑，桃花癣其实是一种季节性皮炎。本病通常春季发病，入夏即退。预防春癣并不难。在易发病的春季只要坚持每天洗脸后涂护肤油脂，不用碱性肥皂；多吃禽蛋和动物肝脏、蔬菜、水果及富含维生素B的食物，少食刺激性食品，避免强烈的日光照射，发病的机会就会大为减少。倘若面部症状严重、应在医生指导下进行全身或局部的抗过敏的治疗，口服扑尔敏、息斯敏等止痒药物。还可以外搽些肤轻松，去炎松尿素软膏，具有明显疗效。属于过敏性体质的人，春暖hua开少到林木茂密、鲜花盛开的地方、外出时应戴上口罩，以免接触花粉。
②肛肠病：肛肠疾病四季均可罹患，尤以春季发病为多，因为至春季，阳气外发，积热涌动下注肛肠，易发生大便秘结。若排便久蹲强努，导致痔疮出血，红肿突出，疼痛难忍。若干硬粪*划伤肛肠易出现肛裂，进一步感染形成肛窦发炎、肛周脓肿，甚至造成肛瘘，使患者痛苦不堪。因此春季应避免便秘的发生，每日多次饮水，多食水果蔬菜，少食辛辣及热性食品，必要时服用一些润肠通便药。对于肛肠疾病应早期及时长度治疗，不宜拖延耽搁。像肛周脓肿、肛瘘、肛裂、痔疮、直肠脱垂、直肠息肉等从目前来看，尚未有根治的药物，但运用中医传统手术方法，如药线结扎痔核法、肛瘘挂皮线法、内痔枯痔术等可起到彻底治疗的目的。
③出血性疾病：春天风大，气温干燥，人体交感神经极兴奋，情绪波动大；性情易燥易诱发出血性疾病，如鼻出血、十二指肠球部出血、支气管咯血等，更甚者可导致脑溢血，为此平时要注意生活规律，起居有常，勿疲劳，保持充足的睡眠，要保持心理平衡、情绪稳定、饮食清淡爽口，外出注意保暖。
④旧伤疼痛：不少有外伤史的人都会有这种感受。每当到了气候多变的春天，旧伤部位就会出现不适、疼痛等症状。究其原因，一是疤痕内细小的神经纤维，到了春天，气候潮湿多变，冷热变化无常，使疤痕组织也随着气候而收缩或松弛；二是旧伤部位的血液循环差，血脉不和，出现了中医所说的通则不痛，不痛则痛的现象，这就使有旧伤的人产生了不适或疼痛。要防止或减轻旧伤疼痛，患者要注意保暖，卧室要确保干燥，平时可多揉摸患处。使局部疤痕软化，旧伤处血液循环改善，这样就可减轻或完全消除疼痛。
⑤春天忧郁症：大量的临床医学资料表明，每年35月份，是人们情绪最差、最不稳定的季节，也是精神病复发率极高的时期，据统计，约占全年复发率的70％以上，特别是在油菜花飘香的4月份达到高峰。研究表明，当气温高至26qC～30。C，空气湿度大于70％时，人的精神容易惫，思维迟钝，烦躁不安，极易激怒；当气温下降至5℃以下，天气阴沉时，人的精神常陷入不知所措、沮丧或抑郁状态，表现为神情恍惚、坐卧不安等，婴幼儿还可能产生骚动、哭闹、厌食等现象。这是气象要素剧烈变化对正常人产生影响的结果。
(1)春季怎么吃
春季饮食中除各种营养素搭配均衡外，应注意对肝、肺、脾的保养。在饮食上，减少食用发的食品，如笋、鸡等，笋味鲜美，人多善食，但它性寒，滑利耗气。春季正值肝阳上升时节，食鸡就易动风助肝火，易导致迁延性、慢性肝炎及高血压等病的复发。
可多食些柔肝养肺的食品，如荠菜，益肝和中；菠菜，利五脏，通血脉；山药，健脾补肺。可以服一些适时滋补品，如银耳、甘平，无毒，能润肺生律，益阴柔肝。
春天肝的功能偏亢，要少吃酸味的食品，以防肝旺；而甜味的食品人脾，可补益脾气，要多吃一些，如蜂蜜、大枣、香蕉、山药、梨、苹果等，但忌食寒凉、油腻发黏之品，以防伤脾。
(2)春季食补
春天养生当需食补，春天人体阳气逐渐生发，选择平补，清补的饮食。若选温性食物进补会有助阳升火的缺欠。
平补饮食，适用正常人或病人。如，荞麦、米仁等谷类，豆浆、赤豆等豆类，橘子、金橘、苹果等水果，还有芝麻粉、核桃等。阴虚、阳虚、气虚、血虚的人也可选用。<div>