他已经不习惯那个小房间里，只有他一个人了，很不习惯。
索性这段时间就住到新的修炼室，夜夜修炼入定，也是不错。出神了会儿，牛青长长的叹了口气，然后给自己打了打气，慢慢的端坐在了蒲团之上，凝神静气，排除杂念之后开始了修炼，小浪诀运转了起来，周围的灵气慢慢的被牛青吸收，转化为一丝丝的内气慢慢补充着今天的消耗，并缓缓淬炼着各个部位。第二日依旧是这般的修炼着，周雄和子明几个也闻声而来，看两人对练，牛青想都不用想这几个人肯定是来看笑话的，时光过得快速，转眼十多天过去了，牛青已经能够娴熟的运用自己的各个部位了，而且心脏部位也得到了足够的锻炼，能够在没突破的时候就随着各个部位的动用而微调着达到配合。牛青也结束了自己的挨打生涯，一脚把周雄踹了个痛快，这段时间的对练，周雄趁机狠狠的欺负了牛青，功成之日当然是猛烈反击，把周雄也打了个全身紫一块肿一块的。
在澡堂里，泡在牛青旁边的周雄道埋怨道：“牛青，你这下手也忒狠了，你看看我手上、屁股上、大腿上、背上，胸前、还有我英俊的脸蛋，全是你留下的淤青，你看看你还是人吗？我这么全心全意的跟你陪练，没想到啊没想到，居然落了这个下场，交友不慎，交友不慎啊！”牛青无语的白了周雄一眼，戳了他肩膀上的一处淤青，周雄痛的呲牙咧嘴，牛青毫不愧疚的说道：“周雄，你连着十几天把我打成猪哥一样，我寻思着我也没说你啊，你咋就急眼了呢？”听到牛青的话，周雄不乐意了，愤愤地道：“牛青，我那是帮你修练，你看看你，练成了就过河拆桥，你这就是在欺负我周雄这个老实人。”
“呵呵！”牛青白了周雄一眼，都懒得说话了。看到牛青丝毫没被打动，周雄也懒得继续纠缠了。不过想想这么多天的训练，可不只是牛青，他自己也得到了不少收获。
“牛青，这就是人阶上品的武技么？一式修炼就要做这么多准备，等修炼出来估计需要的时日也不短了。而且最让人揪心的是你都开始修炼人阶上品的武技了，我才刚刚到突破凡胎境四重的关口，但是再想想，你马上要突破到凡胎境五重了，我就酸的不行。我们的差距感觉是越拉越大了，现在都是整整一个位阶了。”
“不过，你越强我们小队不就越强么？哈哈哈，想想还是挺好的，队长强，没毛病啊！而且明年到了武府，我和林虎，可就靠你罩着了。”
牛青叹了口气，道：“虽然我进境比你们快，但是全因为上次府主恩赐的机遇而已，而且等你突破到凡胎境四重，你还有富余的黄金去买灵丹，有着灵丹和修炼室的加成，修炼速度可比我快上不少。”
“那不一样，一步快，步步快，我直觉告诉我注定只能跟在身后远远的追赶着了。”
“怎么会？如果我走的比你远，肯定会拉你一把的哈哈哈不用担心！”
“哦豁，那就感谢牛大佬以后多多提携了！”
两人在澡堂里相互吹嘘着，等到了晚上，回到修炼室的牛青，走在蒲团上慢慢的调整状态。一刻钟后，牛青的状态已经调整的极好了，不再犹豫，牛青直接把试炼的奖励，也就是斗霄丹吞服了下去。斗霄丹便如同它的丹名一般，药力极猛，牛青引动药力汹涌冲入心脏部位，集中所有精力进行着疏导和引流，才堪堪把握住这股药力。这股药力蕴含着极其活跃的成分，让牛青的心脏变得有些狂燥，忍不住牛青喉咙一甜，死死鲜血从嘴角渗了出来。不过斗霄丹的药力难以驯服，牛青的意志也同样坚韧，没在乎因为药力冲击而受的伤，牛青依旧如老牛一般默默的把狂躁的药力意义驯服，送入心脏部位。不多时，心脏部位越来越强壮，渐渐的能和药力达到平衡，最后是顺利吸收了斗霄丹的药力。心脏越来越强劲有力，承受力也变得强大，而这终于是满足了心脏突破的前提。若不是把心脏变得足够强韧，谁敢对脆弱的心脏进行最后的突破，一个不慎，就是道消人亡的下场。内气缓缓弥漫而出，包裹了整个心脏，然后开始淬炼最后的表壳部分，但是剧烈的疼痛让牛青有些颤抖起来，这种宛如剜心一般的疼痛，可比之前慢慢淬炼里面的部分来的强烈了好几倍。一个时辰过后，微微勾着腰，颤颤抖抖的牛青终于完成了心脏部位最后一部分的淬炼，成功跻身凡胎境五重。不敢立马放松，牛青忍着疲惫和疼痛，运转功法开始梳理体内的内气，残余的药性也要转运到全身慢慢的吸收。随着功法运转，心脏部位突破的好处慢慢的体现了出来，强劲的心脏带来的是更强的内气产生，以及身体活力和机能的提升，对于体内内气的控制，也变得更加容易。过了会儿，突破后的身体渐渐稳定下来，牛青站了起来，微微的挥动拳头，发现同样的力，相比于以前对心脏的负担变得更小一些了。事实上，人在使力的时候，都会对心脏造成负担，心脏的突破也就意味着在使用力量这一途，少了许多的限制。而且最为重要的是心脏的突破也将造成身体的血液将被慢慢置换，在未来的一段时间里，牛青的身体素质会随之慢慢的增强。