风水学说在中国历史悠久，并且很神秘，有太多关于风水的传说。风水是自然的力量，风水的流动变化是宇宙磁场能量的改变，也是研究自然与人的关系的哲学。人是自然的一部分，天人合一是风水学追求的目标。风水的核心思想就是人与自然的和谐。在中国上至帝王将相，下至贩夫走卒，在选择宫殿、住宅、城市、村镇、墓地等建筑的选址、坐向上，都要找个风水先生看一看再决定，简单的自己看。 风水学是一门玄学，精通风水学的人不多，信风水的人很多。讲风水的目的就是为了养生，房子盖在什么地方对健康有好处，房子的朝向、窗户的朝向都要按照有利于健康的方向选择。这些简单的风水知识大家都在遵守，中国人在盖房子的方向上高度统一，西方人却很随意。房子的通风、采光对人的健康非常重要，房子里面的家具怎么摆放也是有讲究的，床的方向大都是南北放置，床头不能对着门。这些都是大家都了解的风水学常识，其中却包含着很深的养生道理。
中国人对阴宅的选择十分重视，相信先人安葬的位置的风水会对子孙的命运产生作用，帝王将相更是相信。蒋介石就曾派人去韶山挖毛先生的祖坟，想破坏毛家的风水来阻止自己的政权被推翻。现在科技还不能证明阴宅对后人的作用有多大，这不重要，重要的是这里面包含着中国人的养生思维。中国人敬祖宗，把祖宗当做子孙的保护神，这在世界上绝无仅有，这也可以说是中华孝文化的一部分，也可以说是中华孝文化的延续。中国人把安葬先祖当做非常重要的事情，为先祖选择一个灵气集中的好穴位，立碑建墓，刻上先祖的生平和功绩，刻上子孙的名字，让后人永远纪念。这是中华孝文化的一个表现形式，对社会生活的影响十分深远。在清明节全民扫墓拜祖先，几千年来，这个风俗一直没有改变。很多地方在，农历的十月初一还要祭拜扫墓，每年两次祭拜。
封建帝王对阴宅更是重视，每个帝王的陵墓都花费了巨大的人力财力 。许多王朝因为修陵墓丢掉了政权，修陵耗费民力太大，引起社会不满，造成人民起来造反，这成了一个历史的循环。中国人对阴宅的重视已经影响了社会的发展进程，历史上流传关于风水传说最多的皇帝当属秦始皇，他因为修皇陵耗费民力太大造成陈胜吴广起义，最后政权丧失。秦始皇听说南京有帝王之气，就让人挖了一条秦淮河，切断南京的王气，后来在南京建都的王朝都是短命的，不知道是不是巧合。古人在修建城市、村庄的时候就注意讲究风水，现在留有著名的八卦城和八卦村，生活在里面的人都享受着好风水带来的养生福利。在许多的山上都建有形式各异的塔，这些塔大多都是因为风水的需要才修建的，不仅仅是为了美观。大家都熟悉的一句话：宝塔镇河妖，也是来自一个风水理念。
风水学认为人和天地万物是相通的， 互相之间相互联系、相互制约、相互依存、相互转化，风水学就是在这中间寻找最佳组合，做出最有利于养生的选择。风水学还勉励人尽孝，劝人向善。只有修善积德，才能享受天地的惠泽；只有慎终追远，孝敬父母，才能得到祖先的庇佑，子孙才能兴旺发达。