远离内分泌失调的困扰
光洁的皮肤突然出现了难看的黄褐斑、臃肿肥胖在不经意间造访、身体的某
些敏感部位也出现了肿块、经qi紊乱这种种恼人的现象很有可能就是人体生
理机能的调控者内分泌在作怪。
★内分泌失调的原因和症状
原因
内分泌系统的核心在脑垂体，它是人体的中枢神经，通过制造和制约各类激素，
来指挥身体内细胞间的协调功能，传递信息。大家常说的内分泌失调本身不是疾病，
而只是一种症状，它既会导致各种疾病的发生，也会因为一些疾病而改变内分泌
系统的状态。
随着现代科技的高速发展，一种看不见、摸不着的污染源日益受到各界的关
注，这就是被人们称为隐形杀手的电磁辐射。电脑、打印机、复印机、扫描仪、
手机等高科技办公设备的投入使用，使得各种频率的不同能量的电磁波充斥着人
类的生存空间。对于人体这一良导体，电磁波更是不可避免地会构成一定程度的
危害，扰乱了体内的内分泌系统。低强度微波辐射，可使人的丘脑、垂体、肾上
腺功能紊乱；CRT、ACTH活性增加，此时，电脑狂人的内分泌系统遭受到无情
的侵袭。
症状
黄褐斑
化妆品对于黄斑、色斑也无济于事，因为这不只是单单的皮肤问题，这些色
斑是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。
痘痘
由于内分泌失调造成的最常见的皮肤问题就是痘痘。女性在yue经失调时，更
易长痘。这是因为经qi体内男性荷尔蒙分泌增加或是作用增强，导致皮脂腺分泌
旺盛，脸部毛孔阻塞，使痘痘层出不穷。
肥胖
内分泌失调会影响脂肪的代谢，这就是为什么吃很少的食物也会胖起来的原
因，所以内分泌平衡的人是不容易过胖的。
yue经不调
通常女性yue经量每个月都差不多，若分量相差过多，则很可能是因为内分泌
失调，导致卵巢雌激素分泌水平过高或过低，yue经量不规则。痛经、闭经也往往
与内分泌失调有关。
体毛重
不论男女，体内的内分泌系统都会同时产生与释放雄性激素与雌性激素，差
别在于男性的雄性激素较多，女性的雄性激素较少，这样才会产生各自的特征。
但当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。
乳腺增生
其主要原因就是内分泌失调。**更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进
其生长发育，所以一旦内分泌失衡，紊乱，便容易形成乳腺增生甚至癌变。
不孕
内分泌失调，使得大脑皮层对内分泌的调节不灵或是子gong内膜受损，对女性
激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。
早
内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因癌症
内分泌参与调节机体器官组织的代谢和功能，这种过程与癌症病理过程的发
生是有直接关系的，女性的许多癌症都源于内分泌失调。
★内分泌调理的办法专柜
科学的生活规律、适宜的运动方式和有益的保养办法不但能调理内分泌，更
能有效地防范内分泌紊乱的症状
科学的生活规律最有效的调理办法
按时作息
坚持早起，神清气爽
睡懒觉会使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的大脑
功能障碍，导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱肌体的生物节律，